Młodzi obywatele tworzą niezmiernie specyficzną społeczność, jaka cechuje się ogromną podatnością na zmiany w ich otoczeniu środowiskowym. Okazuje się, że to oczywiście młodzież narażona jest w sposób szczególny na wszelkiego rodzaju szykany, jeśli tylko okaże się, że w jakimkolwiek stopniu odbiega się od ogólnie zaakceptowanych norm, zasad i współczesnych kanonów. Nadwaga może niemniej jednak dotykać nie wyłącznie dojrzałych... Co robić w sytuacji kiedy nasze dziecko za wszelką cenę chce się odchudzać? Dla rodziców to autentyczne wyzwanie, bowiem w takich sprawach należy posiadać cały czas rękę na pulsie. Zamiast pozwalać swojej pociesze na zastosowanie restrykcyjnych planów żywieniowych pewniej będzie udać się z nim do dietetyka, jaki wspomoże w sporządzeniu zdrowej oraz zbilansowanej diety opartej na jarzynach, owocach, chudym mięsie, cukrach oraz tłuszczach. Wszystko to w ilości, jakiej pragnie ciągle rozwijający się organizm ludzki młodego człowieka. Fachowcy przypominają też o tym, że i wśród nastolatków mogą rozwijać się przeróżne choroby. Jeżeli więc dziecko cierpi z powodu zakłóceń metabolicznych, hormonalnych bądź też cukrzycy trzeba skonsultować się z doktorem, jaki określi przeciwwskazania oraz wskazania do stosowania poszczególnych diet. Tracenie wagi ma prawo być zdrowe a niejednokrotnie jest nawet wymagane. Nie wolno jednak popadać ze skrajności w skrajność, bo stosowanie się do nieprzemyślanych zasad żywienia może przynieść skutki gruntownie odwrotne do tych zamierzonych a to przyczyni się do licznych konsekwencji zdrowotnych..